Эстроген: все, что нужно знать о гормоне
Эстроген — один из двух основных половых гормонов у женщин. Второй — прогестерон. Эстроген отвечает за женские физические особенности и репродуктивную функцию. В мужском организме также присутствует эстроген, но в меньшем количестве.
Чем важен эстроген?
Эстроген способствует физическим изменениям, которые превращают девушку в женщину в рамках полового созревания. В частности, речь идет о следующих преобразованиях:
- Рост груди
- Рост волос в области лобка и подмышек
- Начало менструального цикла
Эстроген помогает контролировать менструальный цикл и важен для деторождения.
У эстрогена есть и другие функции:
- Контроль уровня холестерина в крови
- Контроль здоровья костей как у женщин, так и мужчин
- Влияние на мозг (включая настроение), сердце, кожу и другие ткани
Как действует эстроген?
Основным источником эстрогена в организме женщины являются яичники, вырабатывающие женские яйцеклетки. Кроме того, этот гормон в небольшом количестве вырабатывают надпочечники, расположенные в верхней части обоих почек, а также жировая ткань.
Нарушения уровня эстрогена
Организм может не вырабатывать достаточное количество эстрогена, равно как и его сверхбольшое количество. Одной из наиболее частых причин повышенного уровня этого гормона является прием противозачаточных таблеток и заместительная терапия.
Существует три основных типа эстрогена:
- Эстрадиол (E2): наиболее распространенный тип у женщин детородного возраста
- Эстриол (E3): основной эстроген во время беременности
- Эстрон (E1): единственный эстроген, который вырабатывает организм после менопаузы (прекращение менструального цикла)
Эстроген и менструальный цикл
Уровень эстрогена колеблется в течение месяца. Своего пика он достигает в середине менструального цикла, а наиболее низким является во время менструации. Уровень эстрогена резко падает в период менопаузы.
Как узнать свой уровень эстрогена?
Для определения уровня эстрогена используются образцы крови или мочи.
Низкий эстроген
У женщин. Наиболее частой причиной низкого уровня эстрогена у женщин является менопауза или хирургическое удаление яичников. Симптомы низкого уровня эстрогена включают:
- Снижение частоты менструальных периодов
- Приливы и/или ночная потливость
- Проблемы со сном
- Сухость и истончение влагалища
- Снижение либидо
- Перепады настроения
- Сухость кожи
Некоторые женщины страдают менструальной мигренью — сильной головной болью прямо перед менструацией из-за падения уровня эстрогена.
У мужчин. Низкий уровень эстрогена у мужчин может вызвать избыток жира на животе и снижение полового влечения.
Высокий эстроген
У женщин. Избыток эстрогена может привести к следующим проблемам:
- Увеличение веса, в основном в области талии и бедер.
- Менструальные проблемы, такие как легкое или сильное кровотечение.
- Обострение предменструального синдрома
- Фиброзно-кистозная мастопатия (доброкачественные опухоли груди)
- Миома (доброкачественные опухоли) в матке
- Усталость
- Потеря полового влечения
- Чувство депрессии или беспокойства
У мужчин. Высокий уровень эстрогена у мужчин может вызывать:
- Увеличение груди (гинекомастия)
- Проблемы с эрекцией
- Бесплодие
Данный материал является адаптированным переводом статьи научного журнала сообщества эндокринологов The Hormone Health Network. Авторское право на идею и структурные элементы материала принадлежат их правообладателю. Авторское право на данную версию перевода и адаптации — остается за журналом Publichka.